为进一步做好我校心理健康教育工作,维护校园安全和谐稳定,营造积极健康的校园心理文化氛围,充分发挥“校-院-班-舍”四级心理健康工作网络的作用,加强班级心理委员队伍建设,提升班级心理委员工作能力,更好地开展朋辈心理互助及心理危机预警等工作。12月17日晚7点学生处大学生心理健康教育与指导中心于积学楼C2多媒体教室启动了2020级班级心理委员培训开班典礼暨首场班级心理委员基本能力培训。学生处处长薛晓娟、学生处副处长王成富、校团委书记兼学生处副处长李蓉、大学生心理健康教育与指导中心主任李菁、大学生心理健康教育与指导中心牛雪婷出席了本场活动。此次培训活动由美术学院专职辅导员任晓春主讲。
在开班典礼上,薛晓娟老师从班级心理委员提出的背景、心理委员的职责、希望和要求三个方面出发,指出大学生班级心理委员的出现是时代的产物、现实工作的需要。之后指出大学生班级心理委员的职责主要有两点:一是作为“信息传递员”,及时反映同学们的异常心理问题,做到上传下达,保证信息畅通。是学校和辅导员老师了解、掌握学生动态不可或缺的“源”素。二是充当“朋辈心理辅导师”。为同学提供心理支持。相近的年龄、相似的经历、相同的生活环境使得大学生心理委员更容易走近大学生心里,成为倾听者,及时帮助同学减轻心理压力,识别心理危机。最后,她提出了对班级心理委员的三点希望:一是要牢固树立心理健康意识,不断提高心理健康素质;二是要通过本次培训认真学习心理健康知识,积极开展心理健康教育活动;三是要充分发挥作用,切实提高心理危机的识别能力。
在心理委员基本能力培训会上,任晓春老师首先“借用”一只简单的纸杯结合自身诙谐幽默的语言深入浅出的讲解了心理健康的三要素及其特征。之后阐述了常见的变态心理及识别变态心理的“4D”标准:偏离(deviance)、苦恼(distress)、功能失调(dystantional)、危险(danderous),并讲解了六种常见的变态心理疾病及其行为表现。然后从大学生常见心理问题日常表现出发,希望班级心理委员做到多看,多听,多聊,尽可能及时的了解班上同学的情绪状况,进而进行沟通。并且严格遵守负责、保密、沟通、细心、自省五大原则。最后他指出心理委员需要明确自身能力限度,量力而行,莫要好心办坏事。并在日常学习生活中注意自身心理保健。
整场培训会氛围热烈,同学们认真聆听,本次讲座不仅为班级心理委员普及了心理健康的基础知识、更为其重点阐述了班级心理委员工作职责、工作原则。大学生班级心理委员只有职责明确,身份定位清晰,才能发挥应有的作用。学生处大学生心理健康教育与指导中心之后将为提高心理委员的基本技能准备一系列讲座、团体心理素质拓展、参观体验等活动,以切实提高班级心理委员的心理健康素养、加强我校班级心理委员队伍的管理机制,深化心理健康教育工作,最大限度地提高和调动班级心理委员工作的积极性。共同营造我校心理健康和人文关怀的大环境。
(供稿:党委学工部 撰稿:大学生心理健康教育与指导中心 审核:薛晓娟)